L-Aqwa Riċetta tal-Ħobż tal-Banana bi 3 Ingredjenti

Jekk tistaqsina, ir-raġuni ewlenija li teżisti l-banana hija li agħmel il-ħobż tal-banana . Min ikun irid jiekol banana sempliċi meta tkun tista 'tistenna sakemm tkun kannella wisq u mushy biex tiekol fil-ħafur tiegħek? Dak hu l-ħin tagħhom biex jiddi, meta kważi maġikament jittrasformaw f'ħobż ħafif, fluffy, u super-niedja li huwa perfett għal kolazzjon on-the-go, snack faċli u faċli, jew deżerta ħafifa.

Ġeneralment, il-ħobż tal-banana huwa pjuttost sempliċi biex issir, imma aħna għamilna l-proċess saħansitra aktar faċli bir-riċetta tagħna ta '3 ingredjenti tal-ħobż tal-banana. Lanqas biss għandek bżonn xi oġġetti mkessħa biex tiġbedha! Ħloqna riċetta li ma teħtieġ l-ebda bajd jew ħalib - biss staples tal-pantry li probabilment għandek f’idejk issa. U, għall-kuntrarju tal-biċċa l-kbira tar-riċetti simplifikati tal-ħobż tal-banana, m'għandekx bżonn kaxxa ta ' taħlita tal-kejk , lanqas. Jistaqsi kif għamilna dan iseħħ? Kompli aqra biex titgħallem kif tagħmel ir-riċetta ta '3 ingredjenti tal-ħobż tal-banana li toħloq ħobża mimlija togħma, niedja u mimgħuda f'madwar siegħa.

Iġbor l-ingredjenti għall-ħobż tal-banana bi 3 ingredjenti

L-ewwel pass biex tagħmel il-ħobż tal-banana bi 3 ingredjenti huwa li tiġbor l-ingredjenti. Probabbilment ikollok ħafna minnhom fuq l-idejn fi kwalunkwe ħin partikolari: ftit banana misjura , bott ta 'ħalib ikkondensat biz-zokkor, u ftit dqiq li jqum waħdu. Jekk m'għandekx dak l-aħħar ingredjent, tinkwetax; tista 'tħallat tiegħek billi żżid trab tal-ħami u melħ kosher mad-dqiq regolari għal kull skop.

Tista 'wkoll tagħmel dan il-ħobż tal-banana xi ftit iktar fancier bi ftit żidiet fakultattivi. Ħossok liberu li itfa 'l-kannella mitħuna , estratt tal-vanilla, laqx taċ-ċikkulata, jew ġewż imqatta 'bħall-ġewż. Dawn l-ingredjenti jżidu ftit ħlewwa, joħolqu fond ta 'togħma, jew iżidu nisġa mal-ħobż tal-banana tiegħek. Il-ħobż għandu togħma kbira mingħajrhom, iżda huwa saħansitra aktar meraviljuż b'waħda jew tnejn miż-żieda mhux obbligatorja.

kejk boss vs duff

Int issib il-kwantitajiet ta 'ingredjenti u l-istruzzjonijiet pass pass fit-taqsima tad-direzzjonijiet fl-aħħar ta' dan l-artikolu.

Għandek bżonn kaxxa tat-taħlita tal-kejk biex tagħmel il-ħobż tal-banana bi 3 ingredjenti?

Meta konna qed niżviluppaw din ir-riċetta, aħna ċċekkjajna x'kienet qed tagħmel il-kompetizzjoni. Bqajna sorpriżi li sibna li kważi kull riċetta ta ’3 ingredjenti tal-ħobż tal-banana kellha ingredjent komuni: taħlita ta’ kejkijiet fil-kaxxa. Xi riċetti użaw taħlita ta 'kejk isfar, filwaqt li oħrajn talbu taħlita ta' kejk imħawwar. Jew il-mod, il reviżjonijiet minn dawn ir-riċetti indikaw li r-riżultati kellhom togħma kbira, iżda żgur li daqu aktar bħall-kejk tal-banana milli l-ħobż tal-banana.

Allura ridna nagħmlu l-affarijiet b'mod differenti. Aħna konna nafu li d-dqiq li jqum waħdu ħadem tajjeb biex jissimplifika riċetti tal-ħami bħal 3-ingredjent pancakes u biskuttini , allura ridna nibdew hemm. It-tieni ingredjent tagħna ttieħed mill-banana, ovvjament, allura kellna biss ingredjent addizzjonali wieħed biex naħdmu miegħu. Iddibattajna billi użajna ingredjent likwidu bħall-bajd jew il-ħalib, imma kellna ninkludu ftit ħlewwa fit-taħlita - bħaz-zokkor użat fit-taħlitiet tal-kejkijiet fil-kaxxa. Allura, nużaw ħalib ikkondensat biz-zokkor, ingredjent li huwa kemm likwidu kif ukoll ħelu. Wara l-ewwel lott tat-test tagħna, konna nafu li l-kombinazzjoni kienet se taħdem. Kull ma kellna nagħmlu kien li ngħaddu l-kwantità ta 'kull ingredjent biex noħolqu l-ħobż tal-banana perfett.

Għaliex ħalib ikkondensat biz-zokkor?

Ħalib ikkondensat biz-zokkor huwa ż-żieda perfetta għal riċetti sempliċi ta 'quickbread bħal dan il-ħobż tal-banana ta' 3 ingredjenti. Din it-taħlita li twaħħal tipprovdi l-ammont ideali ta 'ħlewwa għar-riċetta tagħna u likwidu biżżejjed biex iżżomm il-banana u d-dqiq flimkien. Dejjem hija idea tajba li żżomm ftit laned fil-pantry għax ħalib ikkondensat biz-zokkor huwa prodott stabbli fuq l-ixkaffa li jdum snin. Huwa magħmul billi ttektek ħalib biex tikkondensah, tneħħi l-ilma u tikkonċentra t-togħmiet tiegħu. Iz-zokkor jiżdied ukoll biex jipprevjeni li l-mikroorganiżmi jikbru fil-ħalib, u għalhekk ma jmurx ħażin dalwaqt.

Jekk m’għandekx bott lesta jew aċċidentalment xtrajt ħalib evaporat (ġara lill-aħjar fostna!), Tista ’ għamel il-ħalib ikkondensat biz-zokkor tiegħek stess id-dar. Sempliċement żid 1-1 / 2 tazzi ta 'zokkor abjad ma' 12-il uqija ta 'ħalib evaporat u ħalliha ttektek sakemm tħaxxen. Inkella, tista 'tħallat tazza ilma jagħli ma' żewġ tazzi zokkor abjad u 1/4 tazza marġerina. Żid erba 'tazzi ta' trab tal-ħalib imnixxef - billi tgħaqqad tazza waħda kull darba qabel ma żżid iż-żieda li jmiss - u uża dik it-taħlita minflok ħalib ikkondensat biz-zokkor fil-laned.

restorant tal-katina tal-ikel Ċiniż

L-għażla tal-aqwa banana għal ħobż tal-banana bi 3 ingredjenti

Meta niġu għall - ħami bil - banana, riper l-aħjar . Kemm huwa misjur biżżejjed? Ukoll, jekk għadhom sofor, probabbilment mhumiex lesti. Biex toħloq l-aqwa ħobż tal-banana, tkun trid tuża banana b'qoxra sewda. Għall-bidu, dawn il-banana misjura żżejjed se jkunu ħafna aktar faċli biex jitgħaffġu. Dawk li użajna għall-lott tat-test tagħna kienu super misjurin u ffriżati qabel, allura ma kellhom l-ebda forma; huma kienu diġà daru għall-faqqiegħ ġewwa l-qxur, u għalhekk ma ħadet l-ebda sforz biex tgħaffiġhom. Banana mgħaffġa sew tinkorpora aktar faċilment fil-batter, u tagħti lill-ħobż togħma ġenerali aħjar minflok toħloq gdim bit-togħma tal-banana.

Ir-raġuni l-iktar importanti għall-użu tal-banana misjura hija minħabba t-togħma tagħhom. Bħala banana jimmatura , il-karboidrati tiegħu jikkonvertu f'zokkor. Banana ħadra fiha aktar minn 80 fil-mija lamti u inqas minn wieħed fil-mija lamtu meta tkun misjura għal kollox. Dawn il-banana ħelwa u inqas lamtu sempliċement joħolqu ħobż tal-banana b'togħma aħjar. Biex tkun żgur li dejjem ikollok banana misjura f'idejk, Dqiq Re Artur jissuġġerixxi li jinħażnu fil-friża. Sempliċement ħollhom fil-friġġ matul il-lejl, jew aqbadhom fil-majkrowejv għal madwar tliet minuti qabel ma tħabbat il-batter tal-ħobż tal-banana tiegħek.

Tħallatx l-ingredjenti għall-ħobż tal-banana bi 3 ingredjenti

Tajjeb, chatter biżżejjed dwar l-ingredjenti. Ejja nsajru, nibdew billi nsaħħnu minn qabel il-forn biex 350 grad Fahrenheit . Imbagħad, wasal iż-żmien li tgħaffeġ il-banana fi skutella kbira. Jekk ikunu misjura ħafna, ikollok bżonn biss furketta biex twassalhom għall-konsistenza t-tajba. Il-banana nieqsa misjur, min-naħa l-oħra, jista 'jkollha bżonn titħaffeġ b'għodda bħal masher tal-patata. Meta l-patata tkun mgħaffġa, żid il-ħalib ikkondensat biz-zokkor u d-dqiq li jqum waħdu. Ftakar li tista 'tuża wkoll dqiq għal kull għan, imma jkollok iżżid 1/2 kuċċarina flimkien ma' 1/8 kuċċarina melħ kosher u 3-3 / 4 kuċċarini trab tal-ħami mat-taħlita. Jekk qed iżżid estratt tal-kannella jew tal-vanilla ma 'din ir-riċetta, imxi' l quddiem u żidha issa.

Minn hawn, tkun trid tħallat il-batter biss biżżejjed sabiex id-dqiq jinkorpora fl-ingredjenti mxarrba. Ma trid l-ebda ċappa niexfa tad-dqiq, imma wkoll ma tridx tiżviluppa żżejjed il-glutina , li jista 'jirriżulta f'ħobża densa u iebsa. Il-batter ikun oħxon ħafna meta tkun lest tħallat. Biex iżżid laqx taċ-ċikkulata jew ġewż imqatta 'mal-ħobż tal-banana tiegħek, itwihom bil-mod bi spatula tas-silikon wara li tgħaqqad il-ħoxna.

x'jiekol Kate Hudson

Ipprepara t-taġen u aħmi l-ħobż tal-banana bi 3 ingredjenti

Qabel ma tferra 'l-batter f'taġen tal-ħobża ta' 9 x 5, tkun trid tieħu pass żejjed biex tiżgura li l-ħobż ma jeħelx. Żidna biċċa karta parċmina mat-taġen tal-ħobża, ħalli l-eċċess jiddendel mal-ġnub. Dan jagħmilha faċli ħafna li tneħħi l-ħobża mill-pan wara li tkun spiċċat il-ħami. Tista 'wkoll tuża fojl tal-aluminju, jew ixxejjen it-taġen bil-butir jew sprej tat-tisjir. Għal dan tal-aħħar, trab saff ta 'dqiq fuq il-butir bħala protezzjoni żejda.

Issa li t-taġen huwa lest, ferra l-batter fil-pan tal-ħobża ppreparat u saffi l-parti ta 'fuq b'kuċċarina jew spatula tas-silikon. Jista 'jieħu kullimkien minn 45 minuta sa siegħa biex issajjar il-ħobż tal-banana, skond l-umdità u l-kontenut taz-zokkor tal-banana tiegħek. Huwa aħjar li tibda tiċċekkja l-livell ta ' doneness fil-marka ta ’45 minuta u terġa’ tiċċekkja kull ħames minuti sakemm il-ħobża tintemm. Il-parti ta 'fuq tal-ħobża għandha tkun kannella skura u karamellizzata, u skewer imdaħħal fin-nofs tal-ħobża għandu joħroġ nadif. Tista 'wkoll tuża termometru - qed tfittex temperatura interna bejn 200 u 205 gradi Fahrenheit.

Tista 'tuża din ir-riċetta tal-ħobż tal-banana ta' 3 ingredjenti biex tagħmel muffins?

Jekk m'għandekx ħobża jew qed tfittex li tagħmel xi ħaġa differenti, għamel muffins minflok ħobża. Aqbad pan muffin u ħejjieh mal-inforri tal-karti. Imbagħad imla kull tazza għal madwar 3/4 mimlija, taptap ħafif il-pan fuq il-bank biex issetilja l-parti ta 'fuq tal-batter.

Il-muffins isajru aktar malajr u jistgħu jimmaniġġjaw qlub ogħla minn twaġen tal-ħobża, allura tkun trid tagħmel ftit aġġustamenti hawnhekk. Il-Spruce Jiekol jissuġġerixxi li żżid it-temperatura tal-forn meta tikkonverti riċetti tal-ħobżiet għal muffins, sabiex inkunu nistgħu nżidu s-sħana għal 375 jew 400 grad Fahrenheit. Fi 375 grad, il-muffins għandhom isiru f'madwar 30 minuta, jew 20 minuta f'400 grad. Int tkun trid tiċċekkja l-muffins għall-istess livell ta 'ħjut bħall-ħobża: Qed tfittex skewer biex toħroġ nadif, jew temperatura interna ta' mill-inqas 200 grad Fahrenheit.

Ħalli l-ħobż tal-banana bi 3 ingredjenti jibred

Meta l-ħobż tal-banana jkun lest il-ħami, ikollok bżonn tipprattika ftit paċenzja. Nafu li trid tħaffer mill-ewwel, imma l-ħobż jeħtieġ ftit ħin biex jissoda. Agħtiha madwar 10 minuti fit-taġen tal-ħobża qabel ma tneħħiha biex tkessaħha fuq xtilliera. Jekk użajt il-trick tal-karta parċmina tagħna, it-tneħħija tal-ħobża mit-taġen hija faċli daqs li taqbad il-karta u tneħħi l-ħobża fuq l-ixkaffa tat-tkessiħ. Jekk idlek it-taġen minflok, tkun trid tmexxi sikkina tal-butir mal-ġnub biex tħoll il-ħobża u toħroġha bir-reqqa mill-ħobża.

sonic jolly rancher slush

Meta l-ħobż tal-banana jkun imkessaħ kompletament, qatta 'minnu u ħu gost. Aħna nħobbu nsaħħnu ftit il-ħobż qabel ma nservuh għax inħobbu meta l-butir idub fil-frak. Iżda l-ħobż tal-banana fit-temperatura tal-kamra għandu togħma kbira wkoll. Kebbeb kull fdal sewwa f'wrap tal-plastik u aħżinhom f'temperatura tal-kamra. Tużax il-friġġ , li jista 'jnixxef il-ħobż u jeqred il-frak imxarrab tiegħu. Wara ftit jiem, il-friża hija l-aħjar post biex taħżen il-ħobż tal-banana. Kebbeb il-ħobż f'wrap tal-plastik u fojl tal-aluminju biex tipproteġih milli jassorbi togħmiet oħra fil-friża, u aħżnu sa tliet xhur .

Il-ħobż tal-banana ta '3 ingredjenti kif ingħata?

Konna ferħanin pjuttost li dan il-ħobż tal-banana super faċli wkoll għandu togħma kbira! Għandu nisġa niedja u l-ammont perfett ta ’tomgħod, u l-ħobża tibqa’ flimkien mingħajr ma titfarrak meta tqatta ’. L-iktar togħma prominenti hija definittivament il-banana, u l-ħobża għandha ħlewwa sottili mingħajr ma titgħawweġ.

Jekk int imdorri bi ħobż tal-banana ħelu ħafna, tista 'tkun trid iżżid 1/3 tazza ta' zokkor abjad biex iżżid il-ħlewwa. Għażla oħra hija li żżid il-ħobż tal-banana b'ċellola (simili għal dik li konna nagħmlu Ħobża tal-lumi Starbucks ). Iż-żieda ta ’wħud miż-żidiet fakultattivi - bħal kannella mitħuna, estratt tal-vanilla, ċipep taċ-ċikkulata, jew ġewż imqatta’ - huwa mod ieħor kif iżżid ħlewwa żejda mal-ħobża.

Il-ħobż għandu togħma meraviljuża waħdu, jew mifrux fuq butir, butir tal-karawett, jew ġamm biex jagħmilha aktar speċjali. Jekk issib ruħek b'aktar ħobż tal-banana milli tista 'tiekol, użah biex tagħmel toast Franċiż jew pudina tal-ħobż.

• 5 banana misjura ħafna
• 1 (14-il uqija) jista 'ħalib ikkondensat biz-zokkor
• 2-½ tazzi dqiq li jqum waħdu

• ½ tazza laqx taċ-ċikkulata jew ġewż imqatta ', bħall-ġewż

1. Saħħan il-forn sa 350 grad Fahrenheit u rranġa xkaffa tal-ħami fit-terz tal-qiegħ tal-forn. Linja taġen ta 'ħobża ta' 9 x 5 b'karta parċmina jew fojl tal-aluminju, ħalli l-eċċess jiddendel mal-ġnub. Jekk m’għandekx xi ħaġa li tħejji t-taġen tal-ħobża, idlikha sew bi sprej jew butir tat-tisjir u trab saff ta ’dqiq fuq in-naħa ta’ fuq tal-butir, ferra ’d-dqiq żejjed. Imwarrba.
2. Fi skutella kbira, ħawwad il-banana bil-furketta jew masher tal-patata. Żid il-ħalib ikkondensat biz-zokkor u d-dqiq li jqum waħdu. Biex tuża dqiq għal kull skop minflok dqiq li jogħla waħdu, żid ½ kuċċarina flimkien ma 'kuċċarina melħ kosher u 3 kuċċarini trab tal-ħami mat-taħlita.
3. Ħallat l-ingredjenti sakemm id-dqiq ikun inkorporat biss biex toħloq taħlita ħoxna. Ma trid l-ebda ċapep tad-dqiq niexef, imma lanqas ma trid tħawwad iżżejjed. Meta l-batter ikun imħallat, itwi kwalunkwe addizzjoni fakultattiva bħal chips taċ-ċikkulata jew ġewż imqatta '.
4. Ferra l-batter fil-pan tal-ħobża ppreparat u saffi l-parti ta ’fuq b’kuċċarina jew spatula tal-gomma. Sajjar il-ħobża sakemm il-parti ta 'fuq tkun kannella skura u karamellizzata, u tkun tista' tara l-ġewwieni isfar jagħti daqqa t'għajn, madwar 45 sa 60 minuta. Il-ħin tal-ħami jvarja skont il-maturità tal-banana, allura ibda iċċekkja 45 minuta u kompli iċċekkja kull 5 minuti sakemm skewer imdaħħal fin-nofs tal-ħobża joħroġ nadif. Tista 'wkoll tiċċekkja t-temperatura interna tal-ħobża, li għandha tilħaq 200 sa 205 gradi meta l-ħobż ikun lest.
5. Neħħi l-ħobż tal-banana mill-forn u ħallih jistrieħ fit-taġen għal 10 minuti. Imbagħad, neħħi l-ħobża mit-taġen u ħalliha tibred fuq xkaffa tal-wajer qabel ma tqatta '.

Kalkulatur Tal-Kaloriji

Floor:

Età:

Tkabbir (Fis-Cm):

Piż (F'Kg):

Il-Livell Ta 'Attività Fiżika: Minimu Baxx Medja Għoli Għoli Ħafna

Ikkalkula

Ibgħatli Bl-Email Uri Fuq Is-Sit