Harry Kif / Getty Images LeBron James huwa wieħed mill-aqwa plejers tal-baskitbol ta 'żmienna li jista' jargumenta, u għandu l-ħardwer u l-kabinett tat-trofej biex jipprovah.
Wara 17-il staġun fl-Assoċjazzjoni Nazzjonali tal-Baskitbol li lagħab għal tliet timijiet differenti, il-Cavaliers ta ’Cleveland, il-Miami Heat, u l-Los Angeles Lakers, James akkumula tliet ċrieki tal-kampjonat, tliet premjijiet ta’ plejers siewja, u 16-il nominazzjoni għal-Logħob tal-Istilel (permezz ta ’ Art tal-Baskitbol ). Huwa ġie vvutat bħala l-NBA Player tal-Ġimgħa 63 darba enormi u kien Rookie tas-Sena matul l-istaġun inawgurali tiegħu fl-2003-04 (permezz ESPN ). U fuq kollox, għandu żewġ medalji tad-Deheb Olimpiku kif ukoll bronż.
Xi wħud jistgħu jgħidu li James huwa mħaddem mill-isforz u l-motivazzjoni tiegħu, iżda f'livell aktar molekulari, iċ-champion NBA huwa mħaddem minn dak li jiekol. Minn insalati għal cookies taċ-ċikkulata sa ammonti kbar ta 'nbid aħmar, hawn hu dak li verament jiekol LeBron James.
L-eks sieħbu ta ’LeBron James jgħid li jiekol junk
Sean M. Haffey / Getty Images Minħabba l-karriera ta 'LeBron James, jista' jkun raġunevoli li jiekol dieta sana biex iżomm lilu nnifsu f'forma tajba. L-eks sieħbu Tristan Thompson, li miegħu lagħab fuq il-Kavallieri mill-2014 sal-2018, fil-pront ifarrak dik l-illużjoni. F'intervista tal-2020 ma ' L-Athletic (via Rapport tal-Bleacher ), Thompson qal, 'Huwa għandu l-agħar dieta ta' f *** li qatt kien hemm. Staqsih x’jiekol għall-kolazzjon. Huwa għandu bħal ħames toast Franċiżi, jegħreqha f'ġulepp bil-frawli u l-banana. Imbagħad għandu bħal omelette ta 'erba' bajd u mbagħad imur iqajjem dunks fuq xi ħadd. Ma jagħmilx sens. '
Filwaqt li t-trejner tiegħu jikkonferma li l-klijent tiegħu jgawdi toast Franċiż, huwa jgħid li jieklu b'ġenb b'saħħtu. 'Għall-kolazzjon, iħobb omelet abjad tal-bajd ... aħna nagħmlu bejken tad-dundjan jew zalzett tad-dundjan; xi avokado sabiħ fuq in-naħa, 'spjega. (via GQ )
Dak li jagħmel l-allegazzjonijiet tal-vizzju ta 'junk food ta' James partikolarment interessanti huwa li James, li issa għandu 35 sena, qed jixjieħ f'termini ta 'basketball. B'età medja ta '26 fil - kampjonat (via NBA ), ikun raġunevoli li James jinsab fil-għabex tal-karriera tiegħu. Filwaqt li xi atleti jibdlu d - dieti tagħhom hekk kif jixjieħu, (via Ix-Xjenza Sportiva Tiegħi ) jidher li James mhuwiex f'din il-kategorija, għalkemm il-prestazzjoni tiegħu ma tidhirx li qed tbati.
'Huwa jiekol deżerti ma 'kull ikla,' żied Thompson. 'Huwa se jiġi bid-dieta tiegħu ta 'ġimgħa, ħażin vegan, imma litteralment jiekol qisu ma jagħmilx sens. Huwa tassew kampjun. '
LeBron James iħobb it-tacos
Harry Kif / Getty Images Hemm biss ħaġa waħda li l-partitarji jistgħu jistrieħu fuq iktar minn LeBron James li jpoġġi numri impressjonanti staġun wara staġun, u dik hija d-devozzjoni tiegħu għar-ritwali tiegħu tat-Taco Tuesday. L-entużjażmu bla rażan tiegħu għall-ikla b'tema huwa infettiv, u għamel għexieren ta 'vidjows li juru t-tgawdija tiegħu tal-lejl tat-taco (permezz YouTube ) ripetutament (via YouTube ).
għasafar tiġieġ tewm għajn
James huwa tant imdejjaq bl-avveniment ta ’kull ġimgħa li saħansitra pprova jimmarka t-terminu fl-2019, għalkemm l-Uffiċċju tal-Privattivi u t-Trademarks ta’ l-Istati Uniti ċaħad l-applikazzjoni tiegħu, u ddeċieda li l-frażi kienet ‘użata komunement fid-diskors ta’ kuljum ’(permezz The New York Times ). Skond l-avukat tiegħu, James qatt ma ried li fil-fatt ikun il-proprjetarju tal-frażi, ried biss jiżgura li jista 'jużaha hu stess mingħajr responsabbiltà.
It-Tlieta ta 'James' Taco jinvolvu lill-familja tiegħu, li huma daqstant ħerqana li jgħajtu l-frażi fin-naħa ta 'fuq tal-pulmuni tagħhom, kif ukoll dehriet speċjali ta' mistiedna minn sħabhom bħas-superstar tal-Lakers Anthony Davis (permezz USA Illum ). James qatt ma xerred il-fażola dwar x'tip ta 'tacos huwa jgawdi l-iktar fil-lejl favorit tiegħu tal-ġimgħa, iżda dawk b'għajn ħerqana jkunu jistgħu jagħżlu xi dettalji mill-vidjows li jkun tella'. Kemm qoxra taco iebsa u ratba jidhru li huma disponibbli, kif ukoll guacamole , ġobon, salsa, u ħass imqatta 'disponibbli bħala uċuħ (via YouTube ).
LeBron James ma jiekolx ħafna McDonald's
Dan Kitwood / Getty Images Minħabba l - ftehim ta 'reklamar tiegħu mal - McDonald's (via iSpot ), ħafna nies jassoċjaw lil LeBron James mal-katina u jippreżumu li huwa snacks fuq burgers u patata mill-Arki tad-Deheb spiss. Wara kollox, jekk narawh fuq riklam, irid ikun veru, hux?
Reklami ta 'McDonald's jidhru l-istilla tal-baskitbol dunking Chicken McNuggets u jegħreq snienu fil-burgers, imma mhux probabbli li kien qed jordna mill-katina tal-fast-food ħafna drabi barra mill-kamera. F’konferenza stampa fl-2015, James issuġġerixxa lill-ġurnalisti li fil-fatt kien ħalef il-ġonta tal-fast-food kmieni fil-karriera tiegħu. Huwa qal li l-ewwel ftit snin tiegħu bħala plejer, il-ġisem żagħżugħ tiegħu seta 'jimmaniġġa l-ikliet ħżiena għas-saħħa (via Rapport tal-Bleacher ).
Meta induna li l-gaffe tiegħu jista 'ma jittieħedx tajjeb minn kumpanija li tħallsu madwar $ 4 miljun kull sena biex tirreklama l-prodott tagħhom minflok ma tiddisprezzah, James malajr biddel l-irkaptu u ċajta mal-ġurnalisti li kien jiekol McDonald's kuljum, kuljum, kull jum. Kelli dalgħodu. Bajd u zalzett McMuffin. Il-ġurnata kollha.'
Aktar tard dik is-sena, James temm il-ftehim ta 'approvazzjoni tiegħu ma' McDonald's u huwa stmat li billi temm il-ftehim tiegħu (li McDonald's kien jestendi għal erba 'snin oħra), huwa ħalla $ 14-15-il miljun fuq il-mejda (permezz Forbes ).
Fi kwalunkwe każ, James jista 'fil-fatt jippreferi lil Wendy's. Filmat tal-2008 ippubblikat mill-ex sieħeb Chris Bosh juri lil LeBron u lil sħabu fit-tim tal-Olimpjadi tal-Istati Uniti jieklu Wendy ġewwa waqfa ta 'mistrieħ fi triqthom lejn l - ajruport biex jikkompetu f'Beijing (via YouTube ), u jidher qisu qed igawdi lilu nnifsu.
LeBron James huwa sommelier straordinarju
Li kieku l-affarijiet ma ħadmux għal LeBron James fl-NBA, huwa seta 'daħal fl-industrija tal-inbid.
James jidher li għandu togħma rari għall-inbid aħmar, kontinwament ipoġġi ritratti ta 'dak li qed jixrob ma' martu, sħabu, jew lilu nnifsu fuq Instagram . U m’għandniex xi ngħidu li l-biċċa l-kbira ta ’dak li qed joħroġ huwa min-naħa tal-prezz. Kariga waħda bħal din kienet rigal ta 'għeluq snin (via Par tad-Dwieli ) mill-kumpanija tal-headphones Beats by Dre, li fiha James huwa investitur (via Insider ). Ir-rigal għas-superstars 34 sena fl-2018 kien każ ta ’16-il inbid rari u għaljin, inkluż taħlita Taljana ta’ Cabernet Franc - Cabernet Sauvignon mill-Italja li kienet kważi antika daqs James u tiswa aktar minn $ 400. L-ispiża tal-każ sħiħ kienet ferm aktar minn $ 1,000.
James anke darba wasal fiċ-Ċentru Staples għal-logħba kontra l-Los Angeles Clippers b'tazza inbid aħmar fl-idejn (via Sports Illustrated ). James ma jimbibx biss f'okkażjonijiet ta 'ċelebrazzjoni jew fi tmiem il-ġimgħa, u ħafna drabi jpoġġi stampi tal-inbid iljieli qabel ma jkollu logħob, iżda ma jidhirx li jaffettwa l-prestazzjoni tiegħu. 'Smajt li hu tajjeb għall-qalb,' James qal lill-ġurnalisti . 'Fir-rigward tal-poteri ta' fejqan, qed nilgħab l-aqwa basketball ta 'ħajti, u qed nixrob ftit inbid kważi kuljum. Allura x'inhu, jien ħa teħodha '(via Par tad-Dwieli ).
Iżda filwaqt li xi wħud li jħobbu l-inbid huma lesti li jiddevertu xorb alkoħoliku ieħor, James le. 'Ma tantx jien raġel tal-birra,' huwa qal lill-ġurnalisti wara li kważi ħabat ma 'bejjiegħ tax-xorb li jdur matul logħba tal-2017 kontra t-Toronto Raptors u feint li jieħu sip minn flixkun tal-birra (permezz USA Illum ).
pizza qoxra mimlija hotdog
LeBron James naqas bl-għajnuna ta 'dieta Paleo stretta
Andy Lyons / Getty Images Meta LeBron James introduċa par ġdid ta 'żraben fil-linja tas-sneaker tiegħu matul l-istaġun' il barra fl-2014, il-partitarji tiegħu innutaw xi ħaġa differenti dwar l-istilla tal-baskitbol (permezz Sports Illustrated ). Wara li James spiċċa jitkellem dwar iż-żraben tiegħu fl-avveniment li sar fil-Kwartieri Ġenerali tan-Nike, grupp ta 'ġurnalisti nnutaw li kien jidher irqaq minn kwalunkwe punt mill-2010. Imbagħad biddel il-gerijiet u beda jitkellem dwar dak li kien ilu jiekol biex jaqta' il-qafas tiegħu.
James qal lill-midja dwar id-dieta Paleo li kien ħa li jitlef il-piż. 'Ma kelli l-ebda zokkor, l-ebda ħalib, ma kelli l-ebda karboidrati,' huwa qal. 'Kull ma kielt kien laħam, ħut, ħxejjex, u frott. Dak hu. Għal 67 ġurnata dritta. ' James qal li ż-żamma mar-reġim kienet 'sfida mentali' iżda huwa kien kapaċi jmexxi 'l quddiem għax id-drawwiet tal-ikel tiegħu ġiegħlu lil ġismu jħossu daqshekk tajjeb. Kienet dieta drammatika u rriżultat f'bidla drammatika fil-ġisem tiegħu.
Naturalment, il-linji gwida tad-dieta tiegħu kienu jfissru li huwa ma kien kapaċi jgawdi l-ebda ċereali favoriti tiegħu mit-tfulija, Ċagħaq tal-Frott (via Mogħoż ). Forsi r-raġuni li offra spin-off esklussiv tas-sneaker LeBron 12 tiegħu li kienet b'tema Fruity Pebble (permezz Aħbarijiet Sportivi ) kien għax tlifthom tant matul id-dieta tiegħu. Fuq Instagram, waqt li kien qed jimmudella ż-żraben b'tema taċ-ċereali, huwa kiteb, 'Frott Pebbles għadu wieħed mill-favoriti tiegħi ta 'kull żmien' (permezz Instagram ).
LeBron James verament iħobb Blaze Pizza
Facebook / Blaze Pizza LeBron James kien magħruf li poġġa pizza pics fuq tiegħu Instagram , speċjalment minn Blaze Pizza, restorant tal-pizza magħmul fuq ordni bbażat fin-Nofsinhar ta 'Kalifornja, immudellat ristoranti magħmula minnek stess bħal Chipotle (via Business Insider ). Il-pizza huma moħmija f'forn tal-fuklar tal-ġebel u prezz wieħed jippermettilek iżżid kemm jista 'jkun toppings kif tixtieq. Hemm, ovvjament, ċerti nies li jieħdu vantaġġ minn dik l-offerta, inkluż ċerta superstar tal-basketball. Matul l-istaġun barra mill-2016, James poġġa ritratt lil Facebook ta 'rċevuta tal-pizza Blaze b'ordni apposta li kien għamel ma' 16-il toppa whopping inklużi żebbuġ kalamata, spinaċi, pulpetti tad-dundjan, u bżar aħmar qanpiena, u aktar. Bħallikieku dan ma kienx biżżejjed, huwa wkoll gawda insalata tal-ġenb bit-tiġieġ fil-wiċċ u t-torta s'more għad-deżerta.
James sejjaħ l-ewwel darba li kellu pizza Blaze bħala 'fenomenali' u għoġbu tant li ħa t-tieni torta lura fil-lukanda tiegħu biex tiekol aktar tard (permezz INC ). James tant jemmen fl-approċċ tar-restorant li investa fihom. James irrapporta li għamel investiment inizjali ta 'inqas minn $ 1 miljun fil-kumpanija lura fl-2012 (permezz ta' Rapport tal-Bleacher ), li ġabru madwar sehem ta ’10 fil-mija fil-kumpanija. Fl-2017, ir-restorant biegħ persentaġġ ta 'sjieda lil kumpanija ta' ekwità privata, li stmat il-kumpanija għal $ 250 miljun, li jfisser li l-ishma ta 'James kienu jiswew pjuttost aktar minn meta waqa' l-kapital inizjali ħames snin qabel. James tħallas ukoll għall-approvazzjonijiet tal-katina tal-pizza, inkluż video pjuttost divertenti li fih ippretenda li huwa impjegat ġdid jismu Ron (permezz YouTube ).
LeBron James imur ma 'għażliet tajbin għas-saħħa biex jaħdem qabel il-logħob
Harry Kif / Getty Images Fl-istaġun ta 'barra tal-2016, wara li l-Cavaliers ta' Cleveland rebħu l-finali tal-NBA, il-ġurnalist Alyson Shontell staqsa lil LeBron James jekk ippreparax għal kompetizzjoni bħal għawwiem tal-midalja tad-deheb Olimpiku Michael Phelps , li kien magħruf li jiekol madwar 12,000 kalorija li wasslu għall - Olimpjadi ta 'Beijing (via Business Insider ). James wieġeb li ma ssottoskriviex għall-approċċ Phelps, u minflok jiekol carbs u proteini bħal 'bħal sider tat-tiġieġ u forsi ftit għaġin' li jipprovdulu enerġija għall-logħba.
Huwa qal lil Shontell 'Insalata u ftit ħxejjex se jkollhomni perfettament tajjeb ukoll'. 'U qabel il-logħba jista 'jkolli proteina ħawwad u ftit frott, u nkun lest biex immur.'
Filwaqt li Phelps kien magħruf fil-quċċata tal-karriera tiegħu talli waqqa 'n-noll tqil qabel l-avvenimenti tiegħu, James qal li hu jipprova jevita affarijiet ta' żejt bħall-pizza u l-patata sakemm wara li tintemm il-logħba. Skond il-kok personali ta ’James, Glenn Lyman, li sajjar għal James għal nofs għaxar snin, l-ikla favorita tal-plejer li tiekol qabel logħba hija l-għaġin tat-tiġieġ u l-gambli (via Charlotte Magazine ). Lyman iddiżappunta wkoll li James 'ma jiekolx ħafna laħam aħmar jew majjal.'
LeBron James iħobb il-cookies taċ-ċikkulata
Harry Kif / Getty Images Mike Mancias huwa l-kowċ ta 'LeBron James; ilhom jaħdmu 15-il sena flimkien. Mancias iservi wkoll bħala konsulent għal Ladder, il-kumpanija ta 'suppliment nutrizzjonali ta' James. Skond hu, James iħobb jittratta lilu nnifsu bil-cookies taċ-ċikkulata. 'Forsi hu jkollu cookie taċ-ċikkulata minn żmien għal żmien,' huwa qal lil intervistatur (via GQ ). Iżda dan l-użu tas-singular 'cookie' jidher pjuttost suspettuż. Xi ħadd li jagħmel kollox daqs kemm LeBron James jagħmel l-affarijiet verament għandu biss waħda cookie taċ-ċikkulata? It-tfal mhumiex sodisfatti bil-cookie taċ-ċikkulata waħda aħseb u ara raġel bil-ġwienaħ akbar minn sodda king-size (via Hunker ). Aktar tard fl-intervista, Mancias jirrevedi t-tweġiba tiegħu xi ftit u jiżvela li James iħobb jidħol fi 'cookies taċ-ċikkulata [innota l-plural] bil-ġelat tal-vanilla' fis-sajf.
James ikkonferma dan f’konferenza stampa ta ’wara l-logħba wara li skorja 30 punt kontra l-Clippers lejl wieħed fl-2013. Pjuttost milli jinqabad f’mistoqsija, reporter staqsieh dwar drama relatata mat-tim futur tiegħu, il-Los Angeles Lakers, James wieġeb ( permezz Nazzjon SB ), 'Ma nafx jekk irridx nerġa' nikkummenta fuq is-saga tal-Lakers. L-aħħar darba li kkummentajt, Kobe qal li rrid cookie. Allura, jien ser inħallih waħdu. Ħallih waħdu. Jien inħobb il-cookies, bil-mod. Cookies taċ-ċikkulata, bil-mod. '
Għalkemm xi drabi James kien magħruf li jipprattika ruħu, Mancias mhux inkwetat. 'Din il-magna taħdem hija stess,' spiss jiċċajta man-nies, u jissuġġerixxi li James huwa xi ħaġa ta 'skerz tan-natura li jista' jipproċessa kull ħaġa li jpoġġi f'ġismu u għadu jeċċella fil-qorti.
LeBron James iħobb l-insalati tiegħu
Bħal kull min jipprova jibqa 'b'saħħtu moderatament, LeBron James għandu konsum deċenti ta' insalati, li huwa stazzjonat fih Instagram (għalkemm mhux reċentement, allura forsi huwa barra mill-ferrovija tal-insalata għalissa). Huma tipikament jinkludu proteina bħat-tiġieġ, bħal din l-insalata tar-rukola bi tiġieġ grilled, frawli, mango, u anakardji. Xi ħaġa żgur li kienet toħloq riskju li teħel fi snien James għalkemm, peress li stikka tal-floss li tista 'tintuża darba biss tista' tkun spied fuq xugaman tal-karta ħdejn il-platt. Insalata oħra spottjata fuq Instagram ta ’James kien bil-awwista, l-asparagu, u ċ-chutney tal-mango.
Is-sidekick ta 'Jimmy Kimmel, Guillermo Rodriguez, mar fl-NBA All-Star Media Day fl-2018 biex jitlob lill-istilla tiddeskrivi l-insalata perfetta tiegħu. James ċaħad bil-mistoqsija stramba u wieġeb li ma kellux verament insalata perfetta, sempliċement li għandu bżonn proteina, ħaxix u frott.
pibb xtra vs mr pibb
'Tħobb l-insalata tat-tiġieġ Ċiniża?' Staqsa Rodriguez.
'Hekk tajjeb, jien nieħu dak ukoll, jien nieħu dak ukoll' qal James.
Rodriguez ħa t-tweġiba pjuttost litteralment u aktar tard dik is-sena, Rodriguez ipprova jagħti lil James insalata tat-tiġieġ Ċiniża mingħand in-Negozjant Joe fil-Finali tal-NBA, iżda ġiet imċekkna. (via USA Illum ).
L-ikel tal-pub Ġappuniż huwa suċċess ma 'LeBron James
Meta LeBron James ikun fit-triq u jsib ruħu f’San Francisco, imur għand Pabu, izakaya (bar) u sushi bar Ġappuniż (via Eater ). Fi Frar 2020, huwa żar ma 'sħabu Anthony Davis u Quinn Cook, iżda kien mar fir-ristorant qabel meta kien qed jilgħab ma' Cleveland.
Meta James żar ir-restorant bħala Kavallier, hu u sħabu kielu karaage tat-tiġieġ, rollijiet tal-qawsalla, u r-roll Ken, li kien jikkonsisti f'tempura tal-gambli, avokado, tonn pikkanti, u pinen. Ir-restorant għandu żewġ postijiet oħra f’Boston u Nashville, għalkemm mhux ċar jekk James żarx dawk il-postijiet waqt li kien għaddej mill-belt.
Filwaqt li setgħu ħadu pjaċir bl-ikel (irrappurtat li James 'verament kien iħobb il-Ken Roll'), ma ġabulhomx fortuna fil-qorti l-għada hekk kif tilfu kontra l-Golden State Warriors bl-iskor finali ta '124-114. Minħabba dak li ordnaw James u sħabu, u b'ħarsa ħafifa lejn il-menu, jista 'jiġi dedott li James mhuwiex ħafna avventuruż. Filwaqt li s-siċċ, l-ilsien taċ-ċanga, u d-denb tat-tiġieġ huma kollha fuq il-menu, (via Pabu ) L-għażliet ta 'James u tal-kumpanija jidhru li huma pjuttost tajbin.
