Il-crackers Graham jistgħu jkunu kura faċli u ta 'malajr biex taqbad bejn l-ikliet, u jgħinuk tidħol sal-ikla li jmiss tiegħek. Kif Intraprenditur tgħidilna, il-crackers ta 'Graham spiss huma riklamati bħala għażliet tajbin għas-saħħa u sħaħ għal snacks oħra, għalkemm daqsxejn ta' dwejjaq u ta 'natura matt.
Huma għandhom storja twila, madankollu, li jmorru fit-triq kollha lura fis-snin 1800. Huma kienu ispirati minn raġel jismu Sylvester Graham, li twieled fl-1794 u kien pjuttost passjonat li jżomm rutina ta 'ikel tajjeb għas-saħħa. Kif kienu l-preferenzi tiekol tiegħu? Huwa kien proponent ta 'ikliet veġetarjani li insista li dieta b'ħafna fibri bi ftit ħalib u astinenza sħiħa mill-alkoħol u t-tabakk kienet il-mod it-tajjeb biex tgħix (permezz Kul Dan, Mhux Dik! ).
Kif L-Atlantiku jirrapporta, Graham wasal biex jikteb li eluf ta 'nies 'fil-ħajja ċivika se, għal snin, u forsi sakemm jgħixu, jieklu l-aktar żibel miżerabbli li tista' tiġi immaġinata, fil-forma ta 'ħobż.' (Umm, għaddej.) L-avukat tas-saħħa u l-ministru Presbiterjan, fi sforz biex jagħti lid-dinja alternattiva għall-ħobż abjad, ħareġ bi crackers tal-graham, prodotti li vvinta u msajra. Dawn il-wejfers ma kellhomx zokkor u ġew promossi minn Graham bħala b'saħħithom. Matul is-snin, dawn il-crackers evolvew, b'mod partikolari f'termini ta 'togħma u togħma. Bażikament, inqas bland u boring, u b'aktar varjetà minn fejn jagħżlu.
Jistgħu ma jkunux vegani
Ħafna minna probabbilment iqisu l-crackers tal-graham bħala l-aktar b'saħħithom u tajbin għal dieta konxja tas-saħħa, hux? Mhux neċessarjament. Ħafna għad-diżappunt ta 'Graham, il-crackers oriġinali, bland u mingħajr zokkor tiegħu nbidlu matul is-snin biex jinkludu. Xi crackers tal-graham issa huma ħelwin bl-għasel; kif Digest tas-Saħħa jirrelata, verżjonijiet oħra jinkludu ħwawar u sustanzi li jagħtu l-ħlewwa li jagħmluhom jduqu aktar bħall-cookies. Uh-oh.
l-aktar togħmiet taċ-ċippa popolari
Hemm aktar informazzjoni li għandek tikkunsidra. Jekk int strettament vegan, ma tistax sempliċement tilħaq bl-addoċċ għal Graham cracker , għax l-għasel mhux meqjus pjuttost bħala vegan peress li ... tafu, ġej min-naħal. Fil-fatt, l-organizzazzjoni tal-benesseri tal-annimali Nies għat-Trattament Etiku tal-Annimali ( MAP ) issuġġerixxa alternattivi vegan crackers li ma jużawx għasel fir-riċetti tagħhom.
Fil-każ li m'intix ħerqan li tiġbor dawn il-crackers mill-ixkafef tas-supermarkits, tista 'wkoll tagħżel li tagħmilhom int stess - per eżempju, permezz ta' riċetta mill- Il-websajt ta 'Pies and Tacos . B'dan il-mod, tista 'tippersonalizza l-ingredjenti fil-crackers Graham tiegħek.
