Getty Images Probabbilment mhix esaġerazzjoni li tissuġġerixxi li Barack Obama seta 'kien l-iktar President fiżikament tajjeb li qatt kellu l-Istati Uniti tal-Amerika. Dan jaqa 'fuq ftit affarijiet, kif jiġri ma' kulħadd - deċenti rutina ta 'workout ma jweġġax, pereżempju, u ma nistgħux neskludu ġeni tajbin. Iżda parti kruċjali minn saħħtu hija d-dieta tiegħu; suġġett li ġie ttrattat b’xi kurżità mill-midja matul il-presidenza tiegħu.
Issa, ħarisna lejn il- tal-President attwali drawwiet tal-ikel qabel, u ejja ngħidu biss li, ukoll, mhumiex kbar. U filwaqt li aħna qatt ma rridu nrawmu diviżjonijiet bħal dawn biex inqabblu t-tnejn, ċertament ikun interessanti li naraw kif Obama jiflaħ. Kull ma ngħidu huwa dan: stenna aktar insalati, aktar frott u ħafna inqas kaloriji. Mill-kolazzjon bikri għar-riċetti taċ-chili sal-iskandlu tal-mustarda ta ’Dijon li xxejjen id-dinja, dawn huma d-drawwiet tal-ikel ta’ Barack Obama.
togħmiet slush soniċi 2016
Il-kafè huwa barra mill-kwistjoni
Illum, 'il fuq minn 83 fil-mija ta 'adulti fl-Istati Uniti jixorbu l-kafè, ħafna minnhom matul il-għodu. Obama mhuwiex wieħed minnhom. Iva, minkejja rutina ta 'kuljum ta' l-għawġ (li, biex inkun ġust, probabbilment hija xi ftit inqas ta 'l-għaġeb illum), skond l-assistent personali Reggie Love , Obama rarament jixrob il-kafè filgħodu. Minflok, huwa jagħżel għal tariffa għas-saħħa, li tista 'tinkludi meraq tal-larinġ, tè aħdar jew sempliċement ilma. Dan hu flimkien ma ' kuljum, saħħa ta '45 minuta jew workout kardjo. Poġġihom flimkien u aqta 'd-dipendenza fuq il-kaffeina u għandek lilek innifsek ex-President li, fl-età ta' 56, huwa aktar b'saħħtu minn dak li ħafna nies ikollhom meta jkollhom 30 sena.
Il-ftit drabi li xorob il-kafè, madankollu, Obama qabad id-diżastru. Fl-2014, id-dinja kienet tara bl-orrur kif il-President ta ’dak iż-żmien sellem lil żewġ gwardji tal-baħar waqt li żżomm tazza tal-kafè - eżatt it-tip ta 'faux pas devastanti li probabbilment iġiegħel lil Obama jiddispjaċih mid-deċiżjoni tiegħu li jikser ir-regola tiegħu ta' l-ebda kafè sa l-aħħar taż-żmien.
Il-kolazzjon huwa ħaġa kbira, għalkemm
Kolazzjon huwa negozju kbir għal Obama daqs il-maġġoranza tal-Amerikani bnin. L-iktar għażla komuni tiegħu ta ’ikel għall-kolazzjon għandha t-tendenza li tkun bajd - erbgħa sa sitta - patata u toast tal-qamħ. Meta wieħed iqis a kolazzjon tajjeb jista ' inaqqas iċ-ċansijiet tiegħek li ssir obeżi, iżid il-metaboliżmu tiegħek, inaqqas il-livelli tal-kolesterol tiegħek u għandu effett pożittiv fuq il-moħħ, iż-żamma rigoruża ta 'Obama għal kolazzjon b'saħħtu bħala parti mir-rutina ta' filgħodu probabbilment hija idea tajba.
Meta kien President, Obama ġeneralment kien jinkludi l-kolazzjon ma 'dak it-taħriġ u jkun fl-Uffiċċju Oval, lest biex jaħdem, sa nofs filgħodu. Issa, madankollu, l-affarijiet huma daqsxejn aktar faċli, u Obama għandu fetħet madwar kif gawda l-libertà li jkun kapaċi jikkontrolla filgħodu hu stess. B'dan f'moħħna, probabbilment mhuwiex strett li timmaġina li, illum il-ġurnata, huwa probabbilment jidħol f'lokazzjoni u kolazzjon tard kull tant. Mhux hekk?
Kollox b’saħħtu - l-aktar
Getty Images Ir-regola ġenerali tad-dieta ta 'Obama hija li, bi ftit eċċezzjonijiet notevoli (li dwarhom nitkellmu aktar' il quddiem), ġeneralment jiekol tajjeb għas-saħħa. L-ex-Ministru tal-Affarijiet Barranin tal-Awstralja, Bob Carr, issuġġerixxa li Obama jevita z-zokkor, il-karboidrati u x-xaħam, reġim li ppermettilu jidħol fl-elite awspiċju tal-istonku ċatt. Tabilħaqq, Obama rarament jispikka jixrob soft drink bil-gass, iwaqqa 'ikel mgħaġġel tal-ġenn ħżiena għas-saħħa jew jixrob zokkor qisu huwa l-aħħar tal-jiem.
Kmieni fl-ewwel mandat tiegħu fil-White House, l-Obamas għamlu tixrid billi ħawlu l-ewwel wieħed ġnien veġetali fuq il-proprjetà sa minn Eleanor Roosevelt matul it-Tieni Gwerra Dinjija. Il-ġnien, li kien imħares u mmexxi minn Michelle Obama , ipprovda ikel għal ikliet tal-familja u ikliet organiċi bl-istess mod, u serva biex iqajjem kuxjenza dwar ikel tajjeb għas-saħħa. Kien jinkludi 'l fuq minn 55 varjetà ta' ħaxix, l-aktar issuġġerita mill-persunal tal-kċina, u magħduda tomatillos, bżar, ħass, spinaċi, kale, berries u aktar fil-linja tagħha.
Iċ-Ċili huwa r-riċetta numru wieħed tiegħu
Obama għandu lista sħiħa ta 'ikel favorit li sar pubbliku, iżda waħda mir-riċetti li tinsab fil-quċċata hija ċ-chili. Ir-riċetta taċ-chili magħmul id-dar ta ’Barack Obama stess, jiġifieri disponibbli online grazzi għal Michelle, ġejja mill-ħin tagħhom f'Chicago, fejn kienu jistiednu lill-ħbieb u l-familja biex igawduha. Ma tħobbx tkun wieħed minn dawk indiġeni xxurtjati ta 'Chicago li jistgħu jgħidu li ġew servuti pranzu mill-eks President? Hija riċetta bbażata fuq dundjan jew ċanga u tuża ħall ta 'nbid aħmar, turmeric u ħabaq fost l-ingredjenti bażiċi, bħal fażola tal-kliewi, basal, bżar eċċ. Servi fuq ross jew b'tapp b'saħħtu ta 'crackers imfarrka, u int tajjeb li tmur.
Jekk qed tippjana li tospita lejl politiku partiġġjan tat-tema Tex-Mex (u għaliex ma tagħmilx hekk?) Aħna nissuġġerixxu li tgħaqqad ir-riċetta taċ-chili ta 'Obama mal- Trump Grill taco bowl biex tara tassew min għandu l-aħjar.
Hu mhux se jgħid le lil burger
Filwaqt li s-saħħa tista 'tkun minn ta' quddiem fid-drawwiet tal-ikel ta 'Obama, dan ma jfissirx li hu ma jidħolx f'xi kura kull tant. L-istess bħas-suċċessur tiegħu (tajjeb, ok, le biss bħas-suċċessur tiegħu), Obama għandu għożża għall-burgers u mhuwiex beżgħan li jieqaf waqt take-out kull issa u għal darb'oħra. B'differenza minn Trump, madankollu, huwa dejjem kellu t-tendenza li jippreferi ġonot burger lokali iżgħar minflok il-katina ta 'ristoranti akbar - fl-2009, pereżempju, hu u V.P. Joe Biden ħa l-motorcade tagħhom Ray's Hell Burger , eatery ibbażat f'Arlington magħruf għat-toppings burger mhux tas-soltu tiegħu.
Sena biss wara, Obama lura lil Ray's Hell Burger mal-President Russu Dmitry Medvedev. Huma qagħdu fost folla ta 'spettaturi hekk kif Obama għażel cheeseburger standard, filwaqt li Medvedev kellu wieħed bil-jalapenos, faqqiegħ u basal. Huma qasmu ordni ta 'patata.
Diżastru Dijon
Oh tifel. Nisperaw li int lest għal dan, għax wasalna biex nidħlu fl-iktar skandlu xokkanti li qatt ħeġġeġ lill-Amministrazzjoni Obama. Jekk int hawn biss biex taqra affarijiet divertenti dwar l-ikel, aqbeż għall-oġġett li jmiss (huwa dwar iċ-ċikkulata!), Għax l-affarijiet se jsiru tqal hawnhekk.
Is-sena kienet 2011. Ix-xena kienet ir-Ray's Hell Burger imsemmi qabel. Ix-xhieda kienu Joe Biden, pakkett għall-istampa, folla ta 'partitarji tal-burgers u l-ego ta' Sean Hannity. Ir-reat, ovvjament, kien li Obama ordna l-mustarda Dijon fuq il-burger tiegħu. Iva, Obama ħarab mit-topping kondimentali tradizzjonali tal-ketchup favur l-iktar pikkanti tagħha , ku isfar u Franċiż. L-istampa tal-lemin ta ’l-Amerika immedjatament bdiet fuq l-attakk, b’Hannity ta’ Fox News - preżumibbilment imdejjaq li jistenna aktar skandlu iktar delizzjuż li jiġi flimkien (ħames snin oħra biss, Sean!) - imexxi segment li iddabbjah bħala ‘President Poupon’.
Huwa jħobb ċikkulata waħda aktar minn kwalunkwe oħra
Phew. Dak kien ħafna, hux? Wara adsa tant intensa fil-fond tad-depravazzjoni politika u etika, tista 'tkun trid tibda lura u tgawdi xi ħaġa eħfef. Ukoll, hawn xi ħaġa - iċ-ċikkulata favorita ta 'Obama. Ċikkulati ta 'Fran hija ċikkulata bbażata f'Seattle mwaqqfa minn Fran Bigelow, li Żvela Obama f'Mejju 2008 bħala imħabba personali tiegħu.
għaliex xi wħud jalapenos huma iktar sħan minn oħrajn
Beda bin-negozjant ta 'Seattle Cynthia Stroum, li introduċiet l-Obamas lil Fran f'waqfa tal-kampanja permezz ta' basket ta 'merħba, u sussegwentement qabdithom. L-imħabba taċ-ċikkulati nfirxet għas-Servizz Sigriet, li beda jistaqsi warajhom, u mbagħad, b'xi mod, għall-kast ta 'ABC's Il-Veduta wara li Michelle bagħtilhom kampjun. Il-preferenza ta 'Michelle hija għaċ-ċikkulata skura, filwaqt li Barack innifsu allegatament imur għall-karamelli tal-melħ affumikat fiċ-ċikkulata tal-ħalib. U meta jkollok President, First Lady, is-Servizz Sigriet, u programm ta 'diskussjoni bi nhar jitolbu għal aktar, huwa ġust li tgħid li tista' tagħmel ċikkulata tajba.
Huwa jipproduċi l-birra tiegħu stess
L-Obamas mhumiex eżattament dawk li jixorbu bl-addoċċ, imma meta jipprattikaw birra jew tnejn, għall-inqas jagħmluha sewwa. Fl-2014, Obama ngħata sħubija tul il-ħajja lill-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Homebrewers bħala rikonoxximent tal-pożizzjoni tiegħu bħala l-ewwel President li għamel id-dar fil-White House. Fl-2011, kien ingħaqad mal-kok tiegħu Sam Kass biex jibda jaħdem il-birra tagħhom stess u, bl-għajnuna ta ’birreriji lokali tad-dar, ħejja żewġ riċetti: waħda għall-White House Honey Ale u l-oħra għall-White House Honey Porter.
Il-portier tal-għasel jinkludi malt iswed, malt taċ-ċikkulata, u għasel, filwaqt li l-ale tuża malt tal-gallettini, ġibs u għasel fir-riċetta tagħha. L-għasel li jintuża huwa partikolarment speċjali , meħuda mill-miġbħa fuq il-Lawn tan-Nofsinhar tal-White House u li toffri għasel aktar ċar u eħfef minn ħafna. Meta wieħed iqis il-President preżenti jiddikjara li qatt tmiss l-alkoħol , huwa improbabbli li l-urtikarja tkun qed tipproduċi għasel għall-brews tad-dar aktar - jekk għadhom hemm.
L-ikel favorit tiegħu
Fl-aħħar tal-ġurnata, huwa l-eħfef li tħoss sens tad-drawwiet ta 'l-ikel ta' xi ħadd sempliċement billi tieħu gander fuq l-ikel favorit u l-inqas favorit tagħhom. Skond Reggie Love , Il-għażliet ta 'Obama jinkludu ċikkulata miċ-Ċikkulata Fran (imma int kont taf dan), traċċa taħlita (ġewż, berries, żrieragħ, żbib u l-bqija), lewż inkaljat, pistaċċi, ilma, Dentyne Ice chewing gum, proteina tal-karawett inkaljat biċ-ċikkulata MET-Rx bars u ħaxix - bil-brokkoli u l-ispinaċi huma favs partikolari.
Tista 'tara immaġni li qed tifforma diġà, hux? 'B'Saħħithom b'tendenza lejn pjaċir jew tnejn ħatja' hija l-aħħar linja, hawnhekk, u d-dieta Obama tidher li tikkonsisti l-aktar f'ħxejjex, ikel għas-saħħa u sempliċitajiet (ilma, Barack? Tassew?), Bi ftit spazju għal xi ħaġa li tidher, lil hinn minn ċikkulata jew tnejn. L-imħabba tispjega li Obama juża wkoll il-gomma Nicorette, għalkemm dan jista ’jkun minħabba pjaċir ħati ieħor tiegħu aktar milli apprezzament partikolari għaliha.
L-ikel l-inqas favorit tiegħu
It-tarf l-ieħor tal-ispettru, bħal L-imħabba tgħidha , huwa ftit iktar partikolari. Il-bugbears relatati ma 'l-ikel ta' Obama jidhru li jinkludu mayonnaise (għalkemm, jekk Dijongate hija xi ħaġa li tgħaddi minnha, lanqas ma huwa fan enormi tal-ketchup), chips tal-patata tal-melħ u l-ħall, asparagu - għalkemm hu se jiekol jekk ikollu , apparentement - u soft drinks. Ir-raġel jippreferi l-ilma, tara.
Fil-passat, Obama esprima wkoll a dispjaċir partikolari għall-kċina Ingliża, u għamilha ċara li ma jħobbx l-ikel tradizzjonali Ingliż fit-traċċa tal-kampanja fl-2007 bi xagħri (probabbilment nofs ċajta, ġusta) u xejra, qabel ma tissuġġerixxi lil votant li l-kunċett tagħha ta 'Ingilterra li għandu ikel aħjar mill-Amerika kien sa 'dawk ir-ristoranti Indjani tajbin kollha li għandhom hemm issa.' Allura hemmhekk: Il-gomma, il-ġewż u l-ilma jinsabu ġewwa, l-asparagu, il-mayo u l-fish and chips huma barra. Il-President Barack Obama, kulħadd.
