Ħin tat-tisjir: 10 mins Ħin totali: 10 mins Porzjonijiet: 4 Rendiment: 4 porzjonijiet, 3/tazza kull wieħed Profil tan-Nutrizzjoni: Dijabete Approprjat Ħieles Glutina B'saħħithom Immunità Qalb B'saħħithom Zokkor miżjud Baxx Karboidrat Baxx Sodju Baxx Kaloriji VeġetarjanaAqbeż għall-Fatti tan-Nutrizzjoni Ingredjenti
-
1 tablespoon ħall balsamiku
-
1 kuċċarina mustarda ta’ Dijon
-
½ kuċċarina zokkor
ariel contreras-fox
-
1 tablespoon żejt taż-żebbuġa extra verġni
-
2 tazzi arugula, mirqum jekk meħtieġ
-
1 tazza ħabaq frisk imqatta
ramen taljarini ħżiena għalik
-
½ tazza tursin tal-weraq ċatt
-
¼ tazza ġobon Pecorino Romano mqatta’
effetti sekondarji li tiekol wisq karfus
Direzzjonijiet
-
Ħawwad il-ħall, il-mustarda u z-zokkor fi skutella kbira. Whish fiż-żejt. Żid arugula, ħabaq, tursin u Pecorino Romano; toss għall-kisi.
