Qatt m'għandek Tkessaħ il-Bżar Qanpiena. Hawn Għaliex

Kalkulatur Tal-Ingredjenti

Bżar aħdar miġbur fuq xulxin Scott Olson / Getty Images

Bżar qanpiena huma l-frott crunchy, ħelu li ma nistgħux niksbu biżżejjed minnu. Kemm jekk int fan tal-varjetà aħdar, oranġjo, isfar, jew aħmar, il-bżar qanpiena jista 'jżid dak il-bit żejjed ta' tessut u ħlewwa għal ħafna dixx. Fil-ħarifa nħobbu l-kumdità u l-qalb ta ’bżar qampiena mimli, jew inkaljahom u nżiduhom ma’ dixx tal-għaġin jew tat-tiġieġ. Meta r-rebbiegħa u s-sajf iduru, huma perfetti għall-insalati u r-riċetta favorita tal-fajitas tiegħek. Il-bżar qampiena huwa sempliċement Delicious, u jekk dan ma kienx biżżejjed, huma wkoll mimlija tjubija nutrittiva. Kull Linja tas-Saħħa , bżar qampiena jista 'jipprovdi sa 129% tal-vitamina Ċ ta' kuljum tiegħek.

Imma kif tista 'testendi l-ħajja fuq l-ixkaffa ta' dawn it-trabi? Kif Aħbarijiet NBC maqsuma, il-prezzijiet tal-merċa huma għoljin u sejrin jogħlew biss. Dan ifisser li għandna nagħmlu dak kollu possibbli biex inżommu l-frott u l-ħxejjex tagħna milli jħassru qabel ma nistgħu niekluhom. Allura kif naħżnu l-bżar ikkulurit tagħna? Bżar żvela li l-bżar qampiena se jdum ħamest ijiem biss jekk taħżnu fuq il-bank. Iżda, skond Delish , Il-ħażna tal-bżar qniepen tiegħek fil-friġġ mhix idea tajba jekk trid iżżommhom friski - u hawnhekk għaliex.

flieles fil a fl-alaska

Il-bżar qanpiena jitlef il-kriżi tiegħu

Bżar aħmar u aħmar fuq l-ixkafef Bloomberg / Getty Images

Delish qassam li meta taħżen il-bżar qampiena tiegħek fil-friġġ, jistgħu jitilfu l-qoxra tagħhom, li ma tagħmilx ikla ħafifa biex tinfetaħ. Madankollu, skont l-ikel blogger Jerry James Stone , mhux li int m'għandux aħżen il-bżar qampiena tiegħek fil-friġġ - anzi, huwa kif taħżinhom fil-friġġ. Stone spjega li l-bżar qampiena jħobb ikun kiesaħ u għandu jmur fil-friġġ. Iżda, huwa qassam ukoll li jekk ikunu mxarrbin b'xi mod, ikollok bżonn tnixxifhom għax l-imxarrab huwa l-għadu l-kbir ta 'dan il-frott u se jwassalha biex titlef dik il-kriżi li nħobbu.

silġ pop kejk mingħajr tidwib tal-ħelu

Stone żvela wkoll li l-umdità hija ħabiba tal-bżar qampiena. Għal dak il-għan, tkun trid taħżenhom f'borża tal-plastik, jew dik li daħlu fiha jew f'borża ziplock. U mbagħad barra minn hekk, jeħtieġ li jmorru fil-kexxun iqarmeċ. Stone qassam li filwaqt li l-bżar qampiena bħall-kesħa, ma jridux ikunu kesħin daqs l-iktar punt kiesaħ fil-friġġ tiegħek; għal din ir-raġuni tkun trid taħżenhom fil-parti ta 'quddiem nett tal-kexxun iqarmeċ. Agħmel dan kollu kif suppost, u Stone jgħid li l-bżar qanpiena tiegħek se jkun fil-forma ta 'tiekol ta' fuq, crunchy għal ġimagħtejn jew tlieta.

Kalkulatur Tal-Kaloriji