Dan Huwa L-Aqwa Mod Assolut Biex Issaħħan mill-ġdid il-Burritos

Kalkulatur Tal-Ingredjenti

Burrito li jżomm l-idejn

Burritos huma Delicious. Ċanga mitħuna, ross tal-cilantro, ġobon imdewweb, u tixrid ta 'pico de gallo (u guac, ovvjament) kollha rrumblati f'qoxra tat-tortilla faċli biex tiekol? Iva jekk jogħġbok. Iżda l-burritos għandhom tendenza wkoll li jkunu waħda minn dawk l-ikliet fejn għajnejna huma akbar mill-istonku tagħna. Thrillist jirrapporta li f'Chipotle, pereżempju, il-burrito medju fih kullimkien minn 1,085 sa 1,550 kalorija, skont it-toppings tiegħek. Probabbilment hemm ċans tajjeb li tista 'tispiċċa bih xi fdal fil-forma ta ’burrito nofs jittiekel.

Meta tmur biex issaħħan il-ħelwa Messikana tiegħek li tibqa 'l-għada għall-ikel, qabel ma tiftaħ il-majkrowejv, waqqaf. Skond Igawdu l-ikla tiegħek , hemm mod ferm aħjar biex terġa 'ssaħħan il-burrito tiegħek li jżommha niedja u crispy u ma jħallihiex tinbidel f'taħlita mushy (jew agħar, imnixxfa) fil-microwave. Bonus: Jirrikjedi kważi żero sforz min-naħa tiegħek.

Il-forn huwa l-aħjar imħatra tiegħek

Burrito fuq fojl

Pass 'il bogħod mill - majkrowejv . Igawdu l-ikla tiegħek jirrakkomanda li ssaħħan mill-ġdid il-burrito tiegħek fi 350 grad fil-forn. Kun żgur li tgeżwerha f'folja ta 'l-aluminju l-ewwel, ukoll, jgħidu l-esperti. Dan iżomm it-tortilla ratba, minflok imxarrba jew niexfa, u jipprevjeni wkoll kwalunkwe toppings li jistgħu jirnexxilhom jaħarbu milli jħammġu l-forn tiegħek. Investi ftit iktar ħin, ġib riżultat ferm iktar sodisfaċenti.

Għal kemm għandek issajjar għalih, għalkemm? L-Ewwel Għan-Nisa jirrakkomanda madwar 30 minuta, jew sakemm il-burrito jissaħħan it-triq kollha. Jekk ma tridx tikxef il-burrito biex tivverifika dan, tista 'tuża termometru tal-laħam. Il-blog jgħid li tkun taf li l-burrito tiegħek huwa lest biex jittiekel meta t-temperatura interna tkun ta '165 grad Fahrenheit. Pro tip: Ftakar li tuża mitts tal-forn biex tieħu l-fdalijiet tiegħek mill-forn - l-ikel tiegħek ikun jaħraq!

Kalkulatur Tal-Kaloriji