Id-Differenza Verita Bejn Peter Pan U Jif Peanut Butter

Kalkulatur Tal-Ingredjenti

vażett tal-ħġieġ bil-butir tal-karawett bil-karawett sħiħ ħdejh fuq mejda tal-injam

Dawk li jħobbu l-butir tal-karawett għandhom it-tendenza li jkollhom xi opinjonijiet definiti dwar dak li jagħmel jew jikser il-firxa, u ma jinħolqu l-ebda żewġ tipi ta 'butir tal-karawett ugwali. Ħafna dilettanti għandhom il-marki favoriti tagħhom, spiss minħabba l-preferenza tagħhom għan-nisġa u t-togħma. Bħala tnejn mill-ikbar marki hemmhekk, Peter Pan u butir tal-karawett Jif huma għażliet komuni. Madankollu, hemm xi differenzi kbar bejn it-tnejn.

L-ewwel differenza vera bejn iż-żewġ marki ta 'butir tal-karawett taqa' fuq kif kull wieħed għandu togħma. U skond it-tnejn Insider u Thrillist , Jif jittraxxendi lil Peter Pan. Jif għandu melassa miżjuda miegħu, allura għandu tendenza li jkun ħelu minn Peter Pan . Jif huwa wkoll ħafna iktar lixx u mifrux minn Peter Pan, li kien meqjus oħxon wisq, filwaqt li nieqes minn togħma tal-karawett inkaljat fil-fond. Jif kien maħsub li għandu togħma ħelwa u mielħa bbilanċjata tajjeb, għalkemm kien imsejjaħ 'deżerta PB&J' minn Thrillist .

Iżda t-togħma u n-nisġa mhumiex l-uniċi modi li Jif jipprevali fuq Peter Pan. Għandha wkoll vantaġġ aktar b'saħħtu fuq il-kompetitur tagħha, għalkemm l-ebda waħda minnhom mhija eżattament ċampjin ta 'ikel bnin.

Id-differenza nutrizzjonali bejn Jif u Peter Pan

sikkina bil-butir tal-karawett krema fuq il-mejda ħdejn toast u karawett sħiħ

Xi verżjonijiet tal-butir tal-karawett Jif huma attwalment pjuttost b'saħħithom - iħarsu lejk, Natural Jif (via Illum ). Jekk aħna niffokaw fuq il-varjetajiet oriġinali u lixxi, it-tnejn huma ħżiena għalik. Jif huwa biss marġinalment aktar b'saħħtu minn Peter Pan.

Jif Creamy huwa magħmul minn karawett inkaljat u zokkor, kif ukoll 2 fil-mija jew inqas ta 'melassa, sojja kompletament idroġenizzata u żjut tal-kolza, mono- u digliċeridi, u melħ. Żewġ imgħaref jippakkjaw 190 kalorija, 7 grammi ta 'proteina, 140 milligrammi ta' sodju, 8 grammi ta 'carbs, 2 grammi ta' fibra, u 3 grammi ta 'zokkor. Hemm ukoll 16 - il gramma ta 'xaħam bi 3.5 grammi ta' xaħam saturat (via Kul Dan Mhux Dik ).

Il-butir tal-karawett Peter Pan bil-krema huwa inqas b'saħħtu, ħaġa li hija ħasra peress li hija waħda mill-orħos għażliet. Huwa magħmul minn karawett inkaljat u zokkor, kif ukoll 2 fil-mija jew inqas minn żjut veġetali idroġenati tal-qoton u żerriegħa tal-kolza, u melħ. Għal 2 tablespoons, Peter Pan krema jippakkja 210 kaloriji, 8 grammi ta 'proteina, 140 milligrammi ta' sodju, 6 grammi ta 'carbs, 2 grammi ta' fibra, u 3 grammi ta 'zokkor. Biex ngħidu kollox, hemm 17-il gramma ta 'xaħam bi 3 grammi ta' xaħam saturat, li huwa aktar minn fry żgħira ta 'McDonald's. Kif Kul Dan tpoġġiha, 'Jekk Peter Pan kiel dan, huwa jkun wisq xaħam biex itir.' Allura agħmel l-għażliet tal-butir tal-karawett tiegħek bir-reqqa.

Kalkulatur Tal-Kaloriji