Jekk qatt ma ppruvajt steak moqli tal-pajjiż, qed titlef kura vera. Kuntrarju għat-twemmin popolari, steak moqli tat-tiġieġ mhix dixx li tista 'tordna biss f'ristorant. Hekk hu - tista 'tagħmel ir-riċetta tiegħek stess u tgawdiha fil-kumdità tad-dar tiegħek grazzi għall-fryer tal-arja fiduċjuż tiegħek. (Tistaqsi għal ħabib - hemm xi ħaġa li fryer tal-arja maħbub ma tistax tagħmel?) Filwaqt li t-tiġieġ moqli bit-tiġieġ huwa Delicious, hemm biss xi ħaġa dwar steak moqli tat-tiġieġ li jgħajjat ikel ta 'kumdità. Din ir-riċetta għandha l-ammont perfett ta 'kriżi minbarra l-ammont perfett ta' laħam, u hija Delicious.
Nistgħu nirringrazzjaw lill-iżviluppatur tar-riċetti Erin Johnson ta ' Probabbilment fil-Kċina talli ipprovdilna dan il-kors ewlieni sempliċi u faċli, li jieħu biss ftit ħin ta 'preparazzjoni u 10 minuti ta' ħin ta 'sajjar. Johnson taqsam li l-parti favorita tagħha hija l-fattur tas-saħħa. 'Jekk tħobb steak tat-tiġieġ moqli, din hija verżjoni mill-aqwa għax huwa ħafna iktar faċli u nadif li tuża l-air fryer milli hi biex taqli l-isteaks,' hija taqsam. Din ir-riċetta hija kustodja, u ladarba tippreparaha, tkun taf għaliex. Huwa marbut li jkun il-favorit tal-familja, u kulħadd iridek tagħmilha mill-ġdid u mill-ġdid. Peress li huwa delizzjuż u sempliċi biex tipprepara, għaliex le?
Peress li aħna pjuttost ċerti li ħalqek diġà qed isaqqi, ejja nibdew malajr kemm jista 'jkun u poġġi dan id-dixx meraviljuż flimkien.
xorb biex tasal f'bar
Iġbor l-ingredjenti biex tipprepara steak moqli tat-tiġieġ fryer tal-arja
Erin Johnson / MashedDin ir-riċetta hija sorprendentement faċli biex titħejja, u teħtieġ biss ftit ingredjenti. Bonus ieħor? Jista 'jkollok ħafna minn dawn l-oġġetti d-dar diġà. Ikollok bżonn dqiq u panko breadcrumbs biex tibda. Ir-riċetta titlob ukoll ftit ħwawar, inkluż trab tal-basla, trab tat-tewm, melħ , bżar iswed, u paprika . Biex tispiċċa l-lista ta 'oġġetti tiegħek, żid bajd u wkoll kubu steak.
Jekk tħossok verament simili li tkun daqsxejn fancy bil-preżentazzjoni u l-għażliet li sservi għal dan id-dixx, tista 'tikkunsidra li żżid ftit gravy tal-pajjiż biex tmur fuq il-quċċata tal-isteak moqli tat-tiġieġ tiegħek. Tinsistix, għax tista 'tħabbatha minn pakkett magħmul minn qabel, jew Johnson taqsam li tista' faċilment tgħaqqadha mill-bidu. 'L-għażla tiegħi hi li ndub 2 tablespoons ta' butir fi skillet u żid 2 tablespoons ta 'dqiq. Żid tazza 1 ħalib u melħ u bżar għat-togħma, 'taqsam hi. Yum! Fidu magħna fuq dan - kulħadd fil-grupp tiegħek se jkun pjuttost eċitat jara l-gravy tal-pajjiż fuq il-mejda. Se jidher li għaddejt minn ħafna inkwiet għat-topping fit-togħma, imma aħna ma ngħidu lil ħadd is-sigriet tiegħek!
Ħallat flimkien il-ħobż
Erin Johnson / MashedGħall-ewwel pass fir-riċetta, ħawwad flimkien il-ħobż li se jmur fuq il-quċċata tal-isteak u tagħmlu crispy. Oħroġ folja tal-ħami jew pie pan biex tħallat kollox flimkien. Żid fil- dqiq , frak tal-panko, basla, tewm, melħ, bżar iswed, u paprika. Jekk trid iżżid ftit sħana, Johnson jirrakkomanda li titfa 'ftit bżar Cayenne f'dan il-pass. Ladarba tispiċċa biex tqiegħed it-taħlita tiegħek flimkien, warrabha għal mument, għax ikollok bżonn tużaha dalwaqt.
l-aħjar rum għad-dlam u l-maltemp
Ħabbat il-bajd
Erin Johnson / MashedGħall-pass li jmiss, għandek bżonn xi ħaġa biex il-breading jeħel mal-isteak. Oħroġ skutella baxxa, u xaqq il-bajd tiegħek. Żid l-ilma, u ħabbat il-bajd u l-ilma flimkien, sabiex ikollok bażi tajba għal-laħam tiegħek. Għal aktar daqqa ta 'sieq, tista' żżid squirt zalza tal-buflu ma 'din it-taħlita tal-bajd. Tista 'sempliċement tħabbatha bil-furketta, u m'hemm bżonn l-ebda utensili tal-kċina fancy. Issa li għandek it-topping imħallat u mwarrab, u t-taħlita tal-bajd għall-kolla tiegħek li żżommha flimkien, int lest għall-parti li jmiss tar-riċetta tiegħek.
Għaddas l-isteak fil-bajd u taħlitiet ta 'ħobż
Erin Johnson / MashedAllinja l-bwieqi tiegħek viċin bħal linja ta 'produzzjoni żgħira. Ħu l-isteak tiegħek, u daħħalha l-ewwel fit-taħlita tal-bajd. Wara dan, tista 'tħammġu fil-panko breading. Kun żgur li jkollok iż-żewġ naħat mgħottija sewwa sabiex tkun tista 'tikseb qoxra crispy sabiħa meta tkun qed issajjar. Irrepeti dan il-proċess bl-isteaks kollha. Hekk kif tispiċċa tgħaddas u tħobb kull wieħed, poġġi l-isteaks fuq platt sabiex ikunu lesti li jagħmlu trasferiment fil- fryer tal-arja dalwaqt. Jekk għadek ma saħħitx, saħħan minn qabel l-apparat għal 375 F.
Ipprepara l-arja fryer
Erin Johnson / MashedWasal iż-żmien li l-air fryer tkun lesta għat-tisjir. Tinkwetax, għax din il-parti hija super sempliċi. Ladarba l-air fryer tkun imsaħħna minn qabel sa 375 F, tista 'tpoġġi l-isteak fiha. Roxx il-parti ta 'fuq tal-isteak bi sprej tat-tisjir - dan jgħin biex issir iktar iqarmeċ. Issettja l-arloġġ tiegħek għal ħames minuti, u mbagħad aqleb is-steak meta dak il-ħin ikun għadda. Sajjar l-isteaks fuq din in-naħa l-oħra għal ħames sa seba 'minuti oħra. Tista 'jew tuża spatula jew pinzetti biex taqbad dawn l-isteaks mill-fryer tal-arja meta jkunu lesti t-tisjir.
għaliex għandi toqob
Igawdu
Erin Johnson / MashedIl-kċina tiegħek sejra tieħu riħa tas-sema bħalissa. Wara li l-isteak jispiċċa jsajjar fuq iż-żewġ naħat, wasal iż-żmien li toħroġhom. Neħħi kull steak mill-fryer tal-arja, u poġġihom fuq platt tal-għażla tiegħek. Jekk tixtieq, żid it-togħma tal-gravy u serviha waqt li tkun sħuna, jew tista 'tpoġġi l-gravy f'pitcher fuq il-mejda tiegħek. Johnson jirrakkomanda maxx patata għal sekondarja ma 'din ir-riċetta. F'dak li għandu x'jaqsam ma 'fdal? 'Dan jinqeda l-aħjar u jittiekel immedjatament minħabba l-kisi iqarmeċ,' taqsam Johnson. 'Jekk għandek fdal, erġa saħħan fil-fryer tal-arja l-għada.'
Riċetta ta ’Steak Fried Fried Chicken Air Fryer Imla 202 Stampa Din ir-riċetta tal-isteak tat-tiġieġ tal-fryer bl-arja tgħajjat ikel ta 'kumdità. Għandu l-ammont perfett ta 'kriżi u l-ammont perfett ta' laħam. Ħin tat-Tħejjija 6 minuti Ħin tat-Tisjir 10 minuti Porzjonijiet 4 porzjonijiet Ħin totali: 16-il minuta Ingredjenti- 1 tazza dqiq
- 1 tazza panko
- 1 ½ kuċċarini trab tal-basla
- 1 ½ kuċċarini trab tat-tewm
- Kuċċarina melħ
- Kuċċarina bżar iswed
- 1 kuċċarina paprika
- 3 bajdiet
- 1 tablespoon ilma
- 4 biċċiet steak kubu
- gravy tal-pajjiż, għat-topping
- Ħallat flimkien id-dqiq, il-panko, il-basla, it-trab tat-tewm, il-melħ, il-bżar iswed, u l-paprika fuq baking sheet jew pie pan.
- Ħabbat il-bajd bl-ilma fi skutella baxxa.
- Għaddas l-isteak fil-bajda, u mbagħad ħammġu fil-ħobż. Irrepeti.
- Poġġi l-isteak ġo fryer tal-arja li jkun imsaħħan minn qabel sa 375 F, u roxx bi sprej tat-tisjir.
- Dawwar wara 5 minuti, u roxx in-naħa l-oħra. Sajjar għal 5 sa 7 minuti addizzjonali.
- Neħħi mill-fryer tal-arja, u kompli bil-gravy tal-pajjiż, jekk mixtieq.
Kaloriji għal kull porzjon | 508 |
Xaħam Totali | 17.9 g |
Xaħam saturat | 6.6 g |
Xaħam Trans | 0.0 g |
Kolesterol | 237.3 mg |
Karboidrati Totali | 36.9 g |
Fibra tad-Dieta | 1.9 g |
Zokkor Totali | 0.8 g |
Sodju | 594.3 mg |
Proteina | 46.4 g |